치킨과 퀴 노아 볶음 치킨과 퀴 노아

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 볶음에게 에드 치킨과 퀴 노안에게 시도를 제공합니다. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 413 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 16 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 48 이 자리를 명중 말할 것. 물,당근,기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 노아를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 퀴 노아 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 Sautéed 아스파라거스, 가 야채 Sauté,및 신선한 볶음*신선한 볶음*신선한 볶음*신선한 볶음 비슷한 요리법.