최고 요리사 석사'조디 아담의 피스타치오-셀러리 페스토

최고 요리사 석사'조디 아담의 피스타치오-셀러리 페스토
최고 요리사 석사'조디 아담의 피스타치오 셀러리 페스토는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 436 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 46 그램 각각. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 피스타치오,파마산 치즈,마늘 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피스타치오 페스토를 곁들인 셀러리 리조또, 마스터스와 마스터스 유명한 피 멘토 치즈 샌드위치에서 내 하루,및 요리사 존의 오렌지 피스타치오"그리니".

지침

1
바질과 셀러리 잎을 푸드 프로세서에 넣으십시오. 모터 실행,얇은 꾸준한 스트림에 기름을 추가 하 고 잎은 잘게 될 때까지 처리,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
마늘,견과류 및 레몬 향을 넣고 20 초 동안 또는 견과류가 잘게 잘릴 때까지 처리하지만 페이스트는 처리하지 않습니다. 당신이 너무 오래 처리하는 경우,기계는 페스토를 가열 바질 요리와 변색의 원인이됩니다.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
3
페스토를 그릇에 옮깁니다. 치즈와 셀러리를 저어. 조미료를 맛보고 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존고야 사존
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수13
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
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