최고의 바베큐 버거

최고의 바베큐 버거
최고의 바베큐 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 및 케톤 생성 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.07 서빙 당. 1 회 제공 포함 339 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 24 그램. 이 레시피에 9 명이 감명을 받았습니다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 지상 후추,요리 귀리,케첩,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 빠른 리 귀리를 사려면 당신 메 과를 따라 수 피칸 오트밀 먹거리와 구운 사과 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 47 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 돼지 고기, 바베 큐 두부,및 바비큐 갈비.

지침

1
고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 가볍게 기름을 발라줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
큰 그릇에 갈은 쇠고기,계란,빠른 요리 귀리,말린 양파 플레이크,조미료 소금,후추,케첩 및 마른 양파 수프 믹스를 섞습니다. 혼합물을 약 4 개의 버거 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
빠른 요리 귀리빠른 요리 귀리
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
준비된 그릴에 버거 패티를 놓고 양쪽에 약 5 분 동안 화씨 160 도(섭씨 63 도)의 내부 온도로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자로 가득 찬 그릇겨자로 가득 찬 그릇
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수6
잡지