초콜릿 롤

초콜릿 롤
초콜릿 롤은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 21 그램,그리고 총 359 칼로리. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 머리와 코코아,휘핑 크림,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 22 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 시도 초콜릿 롤 아웃 쿠키, 공기보다 가벼운 초콜릿 롤,및 초콜릿 케이크 롤 비슷한 요리법.

지침

1
15 인치 젤리 롤 팬의 바닥과 측면에 그리스를 바르십시오. 왁스 종이와 먼지에 코코아를 바르십시오. 준비된 팬을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
당신이 사용할 장비
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
거품이 날 때까지 전기 믹서로 달걀 노른자를 고속으로 치십시오. 점차적으로 1/4 컵 과립 설탕을 넣고 두껍고 창백 할 때까지 치십시오. 코코아 1/2 컵,바닐라 1 1/2 티스푼,소금 한 꼬 집을 서서히 저어 잘 섞일 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
쌀 종이쌀 종이
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
3
부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 치십시오. 코코아 혼합물에 부드럽게 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
쌀 종이쌀 종이
4
반죽을 준비된 젤리에 골고루 펴 바릅니다.롤 냄비.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
12 에 15 분을 위해 375 에 또는 센터안에 삽입되는 나무로 되는 후비는 물건이 청결한 나올 까지 굽십시요.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
천 수건에 15 엑스 10 인치 사각형에 코코아 2 큰술을 체로.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
7
오븐에서 케이크를 제거,케이크를 풀고 팬의 가장자리 주위에 칼을 실행,준비된 수건에 케이크를 돌려.
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
케이크 떨어져 껍질 왁스 종이;손질 케이크 가장자리,그리고 버리기. 짧은 끝에서 시작,함께 케이크와 수건을 롤;장소,솔기면 아래로,와이어 랙에 냉각.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
9
거품이 일 때까지 전기 믹서로 저속으로 휘핑 크림을 치십시오;1/2 컵 가루 설탕,남은 1/4 컵 코코아 및 남은 1 티스푼 바닐라를 첨가하십시오. 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 고속으로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
쌀 종이쌀 종이
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
10
케이크를 풀고 휘핑 크림 혼합물로 고르게 펴서 가장자리 주위에 1 인치 테두리를 남깁니다. 수건없이 케이크를 굴릴,장소,솔기면 아래로,플래터를 제공에;장식,원하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수2
잡지