천천히 익힌 미트볼 스튜

천천히 익힌 미트볼 스튜
느린 요리 미트볼 스튜는 유제품 무료 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 13 그램,그리고 총 339 칼로리. 에 대한 서빙당$1.65,이 레시피 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 가을 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 가정의 맛에서이 조리법은 감자,쇠고기 부용 과립,양파 수프 믹스,셀러리가 필요합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 9 시간 20 분. 숟가락으로 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 시도 천천히 조리 된 스튜, 천천히 익힌 토끼 스튜,및 천천히 조리 된 입증 된 <url> 쇠고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
감자,당근,양파,셀러리,미트볼을 5 쿼트에 넣습니다. 슬로우 쿠커.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
나머지 재료를 결합;미트볼 혼합물 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
3
9-10 시간 동안 또는 야채가 파삭 파삭 할 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

추천 와인: 까베르네 소비뇽, 샤블리, 말벡

카베르네 소비뇽,샤블리,말벡은 스튜를 위한 최고의 선택입니다. 말벡과 카베르네 소비뇽과 같은 풀 바디 레드 와인은 쇠고기 스튜에 완벽한 반주입니다. 생선 스튜는 아마도 샤블리와 같은 화이트 와인을 요구할 것입니다. 라벨&스티치 카베르네 소비뇽 와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 25 병 당 달러.
라벨&스티치 까베르네 소비뇽
라벨&스티치 까베르네 소비뇽
난이도전문가
준비 완료9 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수26
잡지