진의 냉장고 효모 롤

진의 냉장고 효모 롤은 당신이 찾고있는 단지 빵 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 128 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 24. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 활성 효모,버터,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 18 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 냉장고 효모 롤, 냉장고 롤,및 3 대 1 냉장고 롤 비슷한 요리법.

지침

1~1 1/2 쿼트 팬,작은 거품 가장자리에 나타날 때까지 높은 열에 따뜻한 1 컵 우유.

당신이 필요로하는 성분

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

버터,설탕,소금 1/2 컵을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 코팅 사탕

레몬즙 (선택 사항)

(둘 중 하나 또는 일반)

불에서 제거;미지근한 냉각(110).

1/4 컵 따뜻한 물(11)에 효모를 부드럽게

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)

약 5 분.

그릇에 우유 혼합물과 효모를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

계란 2 개를 넣고 섞어 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

엠앤엠즈 같은

밀가루 2 컵을 넣으십시오. 축축하게 낮은 속도로 이길. 그런 다음 반죽이 신축성이 생길 때까지 6~10 분 동안 고속으로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

저속(또는 숟가락)에서 잘 섞일 때까지 밀가루 1 1/2 컵을 섞습니다. 그런 다음 반죽이 흡수 할 때 남은 1/2 컵 밀가루를 점차적으로 저어줍니다. 반죽은 여전히 부드럽고 약간 끈적해야합니다. 플라스틱 랩으로 덮고 냉장고에 최소 4 시간 또는 최대 48 시간 동안 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함