제곱 스테이크 파르미지아나

제곱 스테이크 파르미지아나
제곱 스테이크 파르 미지 아나 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.94 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 397 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 22 그램. 오레가노,후추,탈지 모짜렐라 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 제곱 스테이크 파르미지아나, 그레이비와 큐브 스테이크,및 박제 큐브 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
얕은 그릇에 밀가루,소금,후추를 섞습니다. 다른 그릇에 계란과 물.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
크래커 부스러기,강판 파마산 치즈,바질을 세 번째 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
스테이크를 밀가루 혼합물로 코팅 한 다음 계란 혼합물에 담그고 부스러기 혼합물로 코팅하십시오. 큰 프라이팬에 각면에 2-3 분 동안 기름에 갈색 스테이크를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
기름칠 13 에서 스테이크를 정렬합니다. 엑스 9-에서. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
25 분 동안 또는 고기 온도계가 160 을 읽을 때까지 375 에서 25 분 동안 또는 160 을 읽을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
토마토 소스,설탕,오레가노 1/4 티스푼,마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
7
10 분 더 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
각 스테이크에 모짜렐라 치즈를 얹고 파마산 치즈와 남은 오레가노를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
9
2-3 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 좋은 선택입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 실버 오크 소다 캐년 목장 메를로에 의해 두 메이 셀러입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 62 달러입니다.
투미 셀러 바이 실버 오크 소다 캐년 랜치 메를로
투미 셀러 바이 실버 오크 소다 캐년 랜치 메를로
우리의 2016 투미 소다 캐년 목장 메를로는 블랙 체리의 향기가,다크 초콜릿,바닐라와 향신료. 계층화 된 질감과 부드러운 항목은 우아한 탄닌과 밝은 마무리에 방법을 제공합니다. 수티라지 트래디션넬의 부드럽고 오래된 세계 기술을 사용하여 이 단일 포도원 와인은 프렌치 오크에서 12 개월 동안 숙성되었습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수14
잡지