이스라엘 쿠스쿠스와 딜 스냅 완두콩
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 이스라엘 쿠스쿠스와 딜 스냅 완두콩을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 올리브 오일,디종 머스타드,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이스라엘 쿠스쿠스와 스냅 완두콩 샐러드를 곁들인 허니 민트 양고기 볶음, 완두콩과 베이컨을 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스,및 닭고기와 완두콩을 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스.
지침
냄비에 올리브 오일 2 개를 중간 불로 가열합니다.
추가 1 컵 물;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다.
완두콩을 추가하십시오;30 초 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
배수 및 얼음 물 속으로 뛰어 들다. 완두콩의 절반을 대각선으로 자릅니다.
중간 크기의 그릇에 레몬 껍질과 다음 7 가지 재료를 넣고 거품기로 저어줍니다.
완두콩 혼합물,쿠스쿠스,다진 딜을 섞습니다. 면도 한 파르 메산 치즈를 얹으십시오.