이스라엘 샐러드
이스라엘 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 280 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 23 그램. 에 대한 $2.37 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 레몬 주스,마늘,파 슬 리,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 콜 렌트:이스라엘 샤 민크 이스라엘 샤 민(코셔 고기), 이스라엘 샐러드,및 이스라엘 샐러드.
지침
오이,토마토,양파,피망,마늘,파슬리,민트를 그릇에 담습니다.
샐러드 위에 올리브 오일과 레몬 주스를 뿌리고 코트에 던지십시오. 봉사 할 소금과 후추로 간을합니다.