요리 책:셀러리 줄렙
요리 책:셀러리 줄렙은 글루텐 프리 및 비건 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 222 칼로리. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 설탕,셀러리 씨앗,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 요리 책:셀러리와 파마산 샐러드, 셀러리 줄렙,및 셀러리 줄렙 비슷한 요리법.
지침
1
셀러리를 조각으로 자르고 설탕 1 큰술,셀러리 씨앗 및 소금과 함께 푸드 프로세서에 넣고 셀러리가 느슨한 퓌레가 될 때까지 처리합니다. 미세 메쉬 스트레이너를 통해 액체를 통과시키고 펄프를 눌러 가능한 한 많은 맛을 추출하십시오. 약 1/3 컵이 있어야합니다.
당신이 필요로하는 성분![셀러리 씨앗]()
셀러리 씨앗![따뜻하고 진한 커피]()
따뜻하고 진한 커피![중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)]()
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)![1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것]()
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것![네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서]()
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
셀러리 씨앗
따뜻하고 진한 커피
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서당신이 사용할 장비![전통 토마토, 다진 것, 선택 사항]()
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항![뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리]()
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
굵은 붉은 설탕 1큰술
큰 노란 양파 1개, 8등분
노란 양파, 8등분
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
파슬리, 딜 및/또는 골파 등 다진 신선한 녹색 허브 1테이블스푼
그리스를 바르기 위한 삽입물
버번 위스키(권장: Maker's Mark)
스파클링 물
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수0
잡지
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