오일 데친 아티 초크 하트 샐러드

기름에 데친 아티 초크 하트 샐러드에는 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 61 센트,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 166 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 17 그램. 아티 초크 하트,파슬리,골파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 단순히 조리법에서이 조리법은 48 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 오일 데친 아티 초크 하트 샐러드, 아티 초크 하트 샐러드,및 아티 초크 하트와 퀴 노아 샐러드 비슷한 요리법.