에스프레소 슬러시
에스프레소 녹은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 100 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 인스턴트 에스프레소,레몬 주스,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 쉬운 에스프레소 카라멜 이슬비가 들어간 화이트 초콜릿 에스프레소 무스, 에스프레소 휘핑 크림을 곁들인 초콜릿 에스프레소 용암 케이크,및 에스프레소 초콜릿 글레이즈가있는 멕시코 에스프레소 브라우니 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 고열로 설탕과 물 6 컵을 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 모든 설탕이 녹을 때까지 요리하십시오.
열에서 제거,에스프레소를 추가,혼합,에 대한 가파른 보자 10 분. 액체를 얕은 팬(약 2 인치 높이)에 걸러냅니다.
냉장고에 팬을 놓습니다. 포크를 사용하여 단단하지만 단단하지 않을 때까지(약간 칙칙해야 함)약 2 시간 동안 혼합물을 30 분마다 분쇄하십시오. 봉사하기 위하여는,유리 또는 사발로 진창을 숟가락으로 떠내십시오.
크림을 뿌리고 원하는 경우 더 많은 풍미로 장식하십시오.