악마 같은"달걀
악마 같은"계란은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 50 칼로리. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 31 서빙 당 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 샐러드 드레싱,계란,컷 업 허브 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 악랄한 쿠키 케이크 즐거움, 스코틀랜드 계란-소시지로 코팅 할 때 튀긴 삶은 계란을 이길 수있는 것,및 사위 계란:타마 린드 소스에 태국 튀긴 삶은 계란 비슷한 요리법.
지침
3 쿼트 스튜 냄비안에,단 하나 층안에 장소 계란;계란을 1 인치에 의하여 덮기 위하여 충분한 물 추가하십시요. 덮개;끓는 열.
열에서 제거;15 분 덮여 서 보자. 계란이 서있는 동안 장식을 위해 모듬 허브와 야채를 자릅니다.
물 물 계란;즉시 얼음 조각으로 찬물에 배치 하거나 완전히 냉각 될 때까지 계란에 찬물을 실행 합니다. 쉘을 제거하려면,온통 부드럽게 눌러 딱딱;손 사이에 롤 느슨하게합니다. 큰 끝에서 시작하여 껍질을 벗기십시오.
각 계란을 세로로 반으로 자릅니다. 작은 그릇에 노른자를 미끄러;포크로 매쉬.
마요네즈와 겨자를 노른자위에 저어줍니다. 흰자를 달걀 노른자 혼합물로 채우고 가볍게 쌓습니다.
파프리카를 뿌리고 원하는 허브와 야채로 장식하여 얼굴을 만듭니다. 느슨하게 덮고 최대 24 시간 동안 냉장 보관하십시오.