아이올리를 곁들인 멸치,바질,토마토 샌드위치

만약 $1.91 서빙 당 예산에 빠지면 아이올리와 함께 멸치,바질,토마토 샌드위치가 놀라운 것일 수 있습니다 유제품 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 766 칼로리, 단백질,및 지방 71 그램. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,85 명이 그 자리를 차지했다고 말할 것입니다. 계란 노른자,올리브 오일,케이 퍼 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바질 토마토 샌드위치-멸치 마요네즈, 토마토 양파 소스를 곁들인 절인 멸치 샌드위치,및 녹색 마늘을 곁들인 판체타,미즈나,토마토 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

아이올리를 만들려면 중간 크기의 그릇에 달걀 노른자,레몬 주스,소금,마늘을 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

강판 초콜릿, 선택 사항

냉동 채식 고기 부스러기

아이올리

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

지속적으로 터는,천천히 기름에 이슬비,모든 오일을 사용하고 소스가 두꺼운 때까지 꾸준한. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

빵 조각의 각각의 한쪽에 아이올리를 확산. 균등하게 빵 조각의 2 의 사이에 바질 잎을 분할하고십시오,그 후에 바질의 위에 토마토 조각을 층을 이루십시오. 소금 및 후추를 가진 토마토를 맛을 내십시오. 멸치 필레를 고르게 나누어 토마토 위에 놓습니다. 두 샌드위치 사이에 케이 퍼를 고르게 나눈 다음 나머지 빵 조각으로 각 샌드위치를 맨 위에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

미리 다듬은 녹두콩

사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다

중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것

뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개

아이올리

붉은 양파 1개, 작은 주사위

설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.

즉시 봉사하십시오.

장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

성분

서빙:

8필렛

기름에 포장 된 멸치 필레,배수 2다진 호박 조금

갓 지상 후추 2cp. 야채 (예: 시금치)

케이 퍼,배수 1테이블스푼. 레드 와인 식초

강판 초콜릿, 선택 사항 8

신선한 바질 잎 1더블 스터프드 오레오

잘게 다진 중간 마늘 정향(약 1핀치

코셔 소금의 핀치 2cp. 야채 (예: 시금치)

레몬 1 개에서 갓 주스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

뉴욕 스트립 스테이크 4녹인 버터 2큰술

소박한 이탈리아 빵 1테이블스푼. 레드 와인 식초

토마토,슬라이스

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 007 스카이 폴 피노 그리 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.