아보카도 소스와 구운 치즈
아보카도 소스와 함께 구운된 치즈는 그냥 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 742 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 60 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 빵,아보카도 소스,잭 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 901 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아보카도 소스 구운 치즈 샌드위치, 아보카도 소스 구운 치즈 샌드위치,및 베이컨 아보카도 소스 구운 치즈 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
거품이 가라 앉을 때까지 중불로 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터 1/3 을 녹입니다.
빵 조각을 모두 넣고 가끔 소용돌이 치며 바닥에 옅은 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
빵 한 조각 위에 치즈 조각 하나를 놓습니다. 아보카도 소스와 두 번째 치즈 슬라이스를 얹습니다. 구운 양면이 안쪽을 향하게하여 샌드위치를 닫습니다.
프라이팬에 버터 한 조각을 더 녹여 열을 중간 정도로 줄입니다.
샌드위치를 넣고 가끔 소용돌이 치며 깊고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
유연한 금속 주걱을 사용하여 샌드위치를 제거하십시오.
남은 버터를 넣으십시오. 샌드위치를 요리 한 프라이팬으로 되돌립니다. 소금 시즌. 두 번째면이 깊고 황금빛 갈색과 치즈가 완전히 녹을 때까지 약 5 분 동안 가끔 소용돌이 치며 요리하십시오.