신맛이 나는 수프(숀 랏통)

신맛이 나는 수프(숀 랏통)
핫 앤 신 수프(숀 위도 통)당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.85 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 172 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 돼지 고기 엉덩이,사이다 식초,파 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 뜨겁고 신 수프, 팥 디저트 수프(통 풍수),및 락 슈가 생강 치킨(빙 통 국근 가이) 비슷한 요리법.

지침

1
시원한 흐르는 물 아래에서 구름 귀와 백합 싹을 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
2
작은 그릇에 넣고 시원한 물으로 커버 하 고 부드러운,15~20 분;때까지 담가 드레인. 밖으로 꼬집어 구름 귀에서 어떤 단단한 반점든지 버리고,그 후에 다시 헹구십시오;1/2 인치 조각으로 귀를 찢으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
백합 새싹에서 단단한 끝을 제거하고 버리십시요;각 새싹의 센터안에 매듭을 매십시요.
4
구름 귀와 백합 싹이 몸을 담그는 동안,헹구고 두부를 배수하십시오;1/2 인치 입방체로 자릅니다. 돼지 고기를 헹구고 두드려 말리십시오;약 2 인치 길이의 1/4 인치 두께의 성냥개비 크기의 조각으로 자릅니다. 죽순을 헹구고 배수하십시오;1/4 인치 폭 지구로 세로로 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
5
고열에 3 에 4 쿼트 팬안에,종기에 국물과 생강을 가져오십시요;열,덮개를 감소하고십시요,풍미를 혼합하기 위하여 끓어오르기 직전의 상태,20 에 25 분.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
생강을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
7
구름 귀,백합 싹,두부,돼지 고기 및 죽순을 저어 고열로 끓입니다. 작은 사발에서는,매끄러운 때까지 옥수수 녹말과 식초를 섞으십시오;끓는 국물 혼합물로 약동하고 다시 비등할 때까지,1 2 분 약동 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
작은 그릇에,혼합 포크로 계란을 이길.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
열에서 수프를 제거하십시오;즉시 계란,파,설탕 및 후추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
10
큰 그릇에 붓는다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류수프
잡지