시저 샐러드

시저 샐러드
조리법 시저 샐러드가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 95 센트,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 306 칼로리, 단백질,및 지방 32 그램. 23 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 레몬 주스,식물성 기름,로메인 하트 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱}, 가벼운 시저 샐러드 드레싱을 곁들인 구운 시저 샐러드,및 가벼운 시저 드레싱을 곁들인 치킨 시저 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
1 드레싱
2
훌륭한 시저 샐러드가 자신감을 얻습니다.훌륭한 드레싱. 생 계란 노른자와 멸치에 대한 점잔 빼는? 미안해 노른자위는에멀젼에 풍부함을주는 것,그리고안코비는 소금물 폭발을 제공합니다(그리고 전체 우마미 물건). 여기에 우리의 이동-투 레시피가 있습니다:기름에 포장 된 멸치 필레 6 개,작은 마늘 정향 1 개,코셔 소금 한 꼬 집을 함께 자릅니다. 칼날의 측면을 사용하여 붙여 넣기로 매쉬,다음 아메디움 그릇에 긁어.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
에멀젼에멀젼
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
큰 달걀 노른자 2 개*,신선한 레몬 주스 2 큰술,3/4 티스푼을 넣고 휘젓습니다
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
디종 겨자.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
5
점차적으로 다음,2 큰술 올리브 오일에 터,시작 드롭으로 드롭을 추가 1/2 컵 식물성 기름;드레싱이 될 때까지 털두껍고 광택.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
6
잘게 3 큰술을 털다.강판 파마산. 소금,신선한지상 후추,그리고 더 많은 레몬 주스,원하는 경우. 1 일 앞서 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
7
2 크루통
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
8
너의 자신을 만들십시요. 찢고,자르지 않고,빵은 드레싱을 잡고 질감을 추가하는 구석 구석을 보장합니다. 토스 3 컵 찢어진 1"조각 국가 빵 3 베이킹 시트에 올리브 오일 큰술;정결 한 소금과 갓 지상 검은 후추 시즌.
당신이 필요로하는 성분
국가 빵국가 빵
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
9
황금색이 될 때까지 가끔 던지면서 10-15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
10
3 는
11
상추
당신이 필요로하는 성분
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
12
로메인 하트 3 개에서 전체 잎 사용 6 명을 먹이십시오. 그들은 선명도,표면적 및 구조의 이상적인 혼합을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
13
4 치즈
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
14
시저는 강판의 마운드로 선정
15
파르 메산 치즈는 인상적으로 보일 수 있지만,그 모든 것더듬한 치즈는 드레싱을 음소거합니다. 대신 야채 껍질 벗기는 사람을 사용하여 약간의 짠맛을 내기 위해 가장 겸손한 양을 얇게 면도하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
필러필러
16
5 조립
17
집게를 건너 뜁니다. 손을 사용하여 상추,크루통 및 드레싱을 부드럽게 토스 한 다음 면도 한 팜을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
18
*원시 계란은 약화 된 면역 체계를 가진 유아,노인,임산부,사람들을 위해 사용하지 않는 것이 좋습니다.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수17
접시 종류샐러드
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