스모키 가지-안초 스프레드

스모키 가지-안초 스프레드
연기가 자욱한 가지 안초 스프레드는 당신이 찾고있는 조미료 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적 비건 레시피는 15 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 20 센트. 1 회 제공 포함 57 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파프리카,가지,갈은 커민 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스모키 가지 스프레드, 스위트&스모키 가지 스프레드,및 스모키 치즈 스프레드 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 빛. 가지를 올리브 오일로 문지르고 피부가 까맣게되고 가지가 매우 부드러워 질 때까지 20 분 동안 가끔씩 돌려 고열로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
가지를 약간 식힌 다음 살을 소쿠리에 넣고 10 분 동안 그대로 두어 배수시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
3
한편 칠레를 끓는 물에 약 15 분 동안 유연해질 때까지 물기를 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
그(것)들을 배수하고 줄기 및 씨를 버리고,그 후에 믹서기에 고추를 옮기십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
가지,파프리카,커민,설탕,1/4 컵의 기름과 퓌레를 넣습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
얇은-얇은-
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수51
잡지