쉬운 씨&곡물 덩어리

필요 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 반찬? 쉬운 종자 및 곡물 덩어리는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 298 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 44 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 이 레시피는 곡물 가루,올리브 오일,맑은 꿀,소금이 필요합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 94 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 씨&그레인 코티지 로프, 통 곡물 덩어리,및 씨를 뿌린 통 곡물 덩어리.