석류 당밀 양지머리

석류 당밀 양지머리
레시피 석류 당밀 양지머리가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 유제품 무료 유대인 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $7.16 서빙 당,당신은 5 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 78 그램, 지방 42 그램,그리고 총 1059 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 쇠고기 양지머리,유리 구이 요리,계피 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 석류 당밀을 사용하려면와 메인 코스를 따라 수 블랙 베리 피스타치오 아이스 박스 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 석류 당밀과 말린 과일을 곁들인 새콤 달콤한 양지머리, 석류 당밀,및 석류 양지머리 레시피.

지침

1
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2
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3
석류 당밀 양지머리
당신이 필요로하는 성분
석류 당밀석류 당밀
4
성분 4-5 파운드 쇠고기 양지머리 1/2 컵 석류 당밀
당신이 필요로하는 성분
석류 당밀석류 당밀
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
5
엑스트라 버진 올리브 오일 다진 마늘 4 쪽,잘게 썬 계피 2 작은 술 소금 1 작은 술 카이엔 후추 1/8 작은 술 얇게 썬 큰 양파 2 개
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
달콤한 양파달콤한 양파
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
6
신선한 민트 잎(선택 사항,장식용)석류 씨앗(선택 사항,장식용)세라믹 또는 유리 구이 요리,대형 프라이팬,플라스틱 랩,믹서기
당신이 필요로하는 성분
신선한 민트신선한 민트
석류 씨앗석류 씨앗
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
인분:4-5 인분
8
코셔 키:고기
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수56
잡지