생강 간장 데친 검은 대구

생강 간장 데친 검은 대구는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 7167 칼로리, 단백질 1345 그램,및 지방 50 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $120.78 서빙 당,이 조리법 커버 83% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 가게에 머리와 물고기가 된 후 픽업 및 모든 고체 제거,설탕,술,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 끈적 끈적한 생강 콩 유약 치킨, 데친 생강 치킨,및 시트 팬 칠리 라임 대구.

지침

생강 간장 밀렵 액체로 조리 된 검은 대구는 빠르게 조리되고 깊은 만족스러운 맛을 지닌 믿을 수 없을 정도로 간단한 요리입니다. 철 요리사 모리모토 마사하루에 의해 대중화 된 그의 복잡한 레시피는 훌륭한 결과로 단순화 될 수 있습니다.생선은 찐 쌀과 마늘과 표고 버섯을 곁들인 시금치와 같은 간단히 찐 야채 또는 볶음 야채와 함께 제공 될 수 있습니다.생강-콩 데친 검은 대구생강-콩 데친 액체는 여러 번 재사용 할 수 있습니다.물고기가 요리되고 모든 고체가 제거 된 후,액체는 몇 달 동안 밀폐 용기에 냉동실에 보관할 수 있습니다.당신은 빠른 식사를 할 때,밀렵 액체를 해동,끓어 오르기 직전의 상태,검은 대구 조각,커버를 추가,당신은 10 분 안에 테이블에 식사를해야합니다.수확량 4 인분

당신이 필요로하는 성분

표고 버섯

밥

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

세이블 피쉬

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

껍질째 구운 통 아몬드

브라이트 문어 캔디

시간 30 분

성분검은 대구 필레 2 파운드,씻은 것,두드려 말린 것 백설탕 1 1/2 컵 간장 2 1/2 컵 미림 1/4 컵 사크 2 컵 2"생강 조각,껍질을 벗기고 줄리엔

당신이 필요로하는 성분

반 봉지 크기 41 미리 익히고 껍질을 벗긴 새우

껍질째 구운 통 아몬드

필렛에 뼈가 있는지 조심스럽게 검사하십시오. 아마 필렛 중간에 행이있을 것입니다.날카로운 칼을 사용하여 뼈를 따라 슬라이스하고 긴 스트립으로 제거하십시오. 올리브 오일,바다 소금,후추에 절인 하 고 오븐에 구운 또는 바베 큐에 구이 수 있기 때문에 스트립을 밖으로 던져 하지 마십시오. 요리사의 치료로 뼈를 가지고.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

당신이 사용할 장비

오렌지색 줄무늬 과일 껌

다진 양파 (양파 2개)

사각형으로 필렛을 잘라 1 1/2"엑스 2"쉽게 handling.In 덮지 않은 큰 냄비 또는 네덜란드 오븐은 설탕,간장,미림,사케,생강을 10 분 동안 함께 끓여서 밀렵 액을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

껍질째 구운 통 아몬드

참깨빵 6개, 분할

레몬 껍질 스트립

일본 참깨 드레싱

당신이 사용할 장비

찢어진 신선한 파슬리 잎

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

검은 대구 조각을 넣고 덮고 5 분간 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

세이블 피쉬

슬롯 형 숟가락으로 대구를 제거하고 따로 보관하십시오. 밀렵 액체 2 컵을 예비하고 나머지를 밀폐 용기에 붓고 동결시킵니다.대구와 밀렵 액체 2 컵을 팬에 돌려 놓고 고열로 줄이고 두껍게 만들고 대구 위에 두껍게 소스를 약 5 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

하프 사이즈 41 미리 조리된 새우

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

표고 버섯과 함께 찐 쌀 또는 볶은 마늘 시금치와 함께 즉시 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

표고 버섯

밥

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

4새우와 정맥

생강 간장 데친 검은 대구 30

또 다른 분 식사:생강 간장 검은 대구 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 대구 필레,세척,팻 건조 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 대구 필레,세척,팻 건조 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

생선은 찐 쌀과 마늘과 표고 버섯을 곁들인 시금치와 같은 간단히 찐 야채 또는 볶음 야채와 함께 제공됩니다 1컨테이너

물고기가 요리되고 모든 고체를 제거한 후에,액체는 몇 달 동안 기밀에 있는 냉장고에서 지켜질 수 있습니다 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

생강-콩 밀렵 액체는 여러 번 재사용됩니다 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

참깨빵 6개, 분할 1

당신은 빠른 식사를 할 때,밀렵 액체를 해동,끓어 오르기 직전의 상태,검은 대구 커버를 추가,당신은 테이블에 식사를해야합니다 10 분 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

일본 참깨 드레싱 591가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 설탕

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 라마다 호텔 피노 그리의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.