새 눈 베이컨 브뤼셀 콩나물

새 눈 베이컨 브뤼셀 콩나물
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 베이컨 시도와 함께 새 눈 제천성 브뤼셀 콩나물을 제공합니다. 1 회 제공 포함 138 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 베이컨,발사믹 식초,브뤼셀 콩나물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베이컨 브뤼셀 콩나물, 베이컨 브뤼셀 콩나물,및 베이컨 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
브뤼셀 콩나물,식초,흑설탕,올리브 오일,베이컨을 2 쿼트 붙지 않는 냄비에 함께 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
어깨어깨
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
2
가열 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.
3
신선한 검은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
1
로즈마리 돼지 고기와 새 눈 프리마 베라와 함께 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
2
야채 리조또.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙3
건강 점수30
접시 종류사이드 디시
잡지