레시피매거진

삼촌 밥의 콩 빵

삼촌 밥의 콩 빵
삼촌 밥의 콩 빵은 비건 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 337 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 활성 효모,소금,퀴 노아 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 이 조리법은조리법에는 4 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 시간 50 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 호이트 삼촌의 빵과 버터 피클, 대두 도사:건강한 대두 아마씨 도사,및 콩 파이 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇이나 돼 먹지 못한 냄비에 효모와 물 1 컵 밀가루를 녹인다. 플라스틱 랩 또는 냄비 뚜껑으로 덮고 2 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
돼지기름 등돼지기름 등
2
식품 가공기 또는 믹서기에서 콩을 굵게 갈아줍니다. 콩 콩과 밀가루 1 컵을 효모 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
콩콩
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
2 시간 동안 서 보자.
4
소금과 남은 밀가루,한 번에 1/2 컵을 넣고 각 첨가 후 잘 저어줍니다. 반죽이 함께 당겨 때,느린 밥솥에서 그것을 켜고 반죽에 1 1/2 큰술 노아를 반죽. 가볍게 기름을 바른 9*5 인치 덩어리 팬에 덩어리와 장소에 양식.
당신이 필요로하는 성분
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
5
남은 퀴 노아를 덩어리 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
6
올리브 오일에 브러시 또는 이슬비. 덩어리가 덩어리 팬의 정상의 위 다만 있을 까지 덮고 일어나는 시키십시요. 한편 오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
예열 된 오븐에서 45 분 동안 또는 바닥에 두드려 질 때 덩어리가 속이 비게 들릴 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
썰기 전에 식히십시오.
난이도전문가
준비 완료5 시간, 50 m.
서빙6
건강 점수28
데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
젠의 햄버거 수프
달콤한 살사를 곁들인 연어
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허브 치킨과 야채
간편하게 구운 칠면조 날개
허브 새우 애피타이저
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버섯 솔즈베리 스테이크
돼지갈비 로메인
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