빨간 피망 당근 수프

빨간 피망 당근 수프
빨간 피망 당근 수프는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 수프. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 40 이 자리를 명중 말할 것. 소금,양파,지상 후추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 깨끗한 먹는 당근&생강 빨간 렌즈 콩 수프, 빨간 피망 수프,및 빨간 피망 수프의 크림.

지침

1
빨간 피망,당근,양파 슬라이스 thinly.In 냄비,열 올리브 오일과 볶음몇 분 동안 모든 야채.물안에 약동하고 종기에 가져오십시요. 모든 야채가 부드러워 질 때까지 열을 줄이고 끓입니다.열을 끄고 10~15 분 동안 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
2
믹서기로 옮기고 매끄러운 때까지 수프를 퓌레로 만듭니다.스튜 냄비에 수프를 돌려 보내고 아몬드 플러스와 소금을 넣고 저어주세요.다시 열을 켜고 수프를 따뜻하게.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
맛에 갓 갈은 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수21
접시 종류수프
잡지