블랙 올리브 드레싱을 곁들인 이탈리아 참치 샐러드 샌드위치

블랙 올리브 드레싱을 곁들인 이탈리아 참치 샐러드 샌드위치
블랙 올리브 드레싱 이탈리아어 참치 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.54 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 1254 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 52 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 레몬 주스,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 최고입니다. 시도 이탈리안 참치 샐러드 샌드위치(블랙 올리브 드레싱 포함), 블랙 올리브 드레싱을 곁들인 이탈리아 참치 샐러드 샌드위치,및 나비 넥타이,후추,올리브 오일을 곁들인 이탈리아 참치 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 파슬리,블랙 올리브,올리브 오일,멸치,마늘,레몬 주스,타임을 섞습니다. 시즌 소금과 후추로 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
콘브레드 반죽 (아래 참조)콘브레드 반죽 (아래 참조)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
소금 물 끓는 작은 냄비에 1 분 동안 눈 완두콩을 희게,또는 밝은 녹색 그냥 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
눈 완두콩을 배출하고 차가운 물 아래에서 새로 고친 다음 두드려 말립니다. 눈 완두콩을 세로로 1/4 인치 스트립으로 자르고 올리브 드레싱 1 큰술과 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
중간 그릇에 가볍게 포크로 배수 참치를 휴식.
당신이 필요로하는 성분
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
올리브 드레싱 6 큰술을 넣고 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
6
남은 올리브 드레싱과 함께 롤 또는 바게트 조각의 절단면을 펼칩니다. 롤 또는 바게트 조각의 아래쪽 절반에 눈 완두콩을 배열 한 다음 붉은 양파 조각,토마토,참치 및 얇게 썬 계란을 정렬합니다. 참치 샌드위치를 닫고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
바게트바게트
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
귤은 각각귤은 각각
7
미리 만들기:참치 샌드위치는 실온에서 최대 3 시간 동안 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
귤은 각각귤은 각각

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 야생&와일더 노출증 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.
야생&와일더의 주의자 메를로
야생&와일더의 주의자 메를로
노출 주의자는 코에 풍부한 매화와 담슨 과일이 가득합니다. 사용 오크 또한 미묘한 흙 뉘앙스를 제시하면서 풍부한 레드 베리 맛에 의해 지배되는 미각에 눈에 거슬리지입니다. 와인은 우아하고 긴 마무리 부드러운.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수85
잡지