베이컨,민트,칠레를 곁들인 새우 볶음

베이컨,민트,칠레를 곁들인 새우 볶음
베이컨,민트,칠레와 함께 볶은 새우는 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 325 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $4.69 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 소금과 후추,태국 조류 고추,버몬트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 할라페와 함께 볶음 새우 2018-11-12 00:00:00-민트-생강 소스&망고, 향신료와 칠레를 곁들인 돼지 고기 볶음,및 칠레와 바질을 곁들인 호박 볶음(팍통 팟바이 호라파).

지침

1
큰 프라이팬에 식물성 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨
2
베이컨을 추가하고 지방의 대부분이 렌더링 될 때까지,때때로 교반,적당한 불로 요리. 프라이팬에서 지방 1 큰술을 제외한 모든 것을 숟가락. 마늘과 통 고추를 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨각 패키지) PHILADELPHIA® Neufchatel 치즈, 연화됨
3
새우를 넣고 소금과 후추로 간을하고 중간 정도의 고열로 요리하고 가끔 저어 주면서 분홍색이 될 때까지 약 3 분 동안 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
버몬트를 넣고 거의 증발 할 때까지 약 1 분간 조리합니다. 민트를 저어 접시에 옮기고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버몬트버몬트
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 체 할렘 3 와 포도원 피노 그리 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
체 할렘 3 포도원 피노 그리
체 할렘 3 포도원 피노 그리
3 개의 훌륭한 포도원이 혼합 된이 생생한 포도는 밝고 순수한 음식 친화적 인 와인을 만듭니다. 배,레몬 셔벗,향신료 및 재스민과 함께 칼날이 많은 산은 입에 물을주고 손이 흔들립니다.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수9
잡지