버섯과 야생 쌀을 곁들인 크리미 한 치포 틀 새우

버섯과 야생 쌀을 곁들인 크리미 한 치포 틀 새우
버섯과 야생 쌀 크림 치포 틀레 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 266 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $2.94 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 46 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 마늘,버섯,실란트로,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야생 쌀,부추,버섯을 곁들인 크림 치킨 수프, 크림 치포 틀레 새우와 쌀,및 야생 버섯으로 채우는 야생 쌀.

지침

1
치포 틀레 크림 소스를 만들려면 믹서기에 반반,사워 크림,치포 틀레 칠레 통조림,커민,오레가노,딸기,카이엔을 넣습니다. 부드럽고 가벼운 때까지 혼합 pink.In 중간 낮은 열에 큰 프라이팬,버터 한 스푼을 녹여.
당신이 필요로하는 성분
치포 틀레 칠레 통조림치포 틀레 칠레 통조림
지상 딸기지상 딸기
지상 커민지상 커민
크림 소스크림 소스
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
버섯과 양파를 넣고 소금 한 꼬 집을 뿌린다. 때때로 약동하는 동안 양파가 반투명하고 버섯이 방출 될 때까지 요리하고 약 5 분 동안 액체의 일부를 부드럽고 방출합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
마늘을 넣고 30 초 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
4
슬롯 형 스푼으로 프라이팬에서 버섯,양파 및 마늘을 제거하고 그릇에 넣습니다.중간 낮은 열에 프라이팬을 떠나,프라이팬에 버터와 라임 주스의 나머지 스푼을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
새우를 추가하고 새우가 분홍색이 될 때까지 각 측에 몇 분 동안 요리. 열을 끄십시오.프라이팬 버섯,양파,마늘로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
치포 틀레 크림 소스를 붓고 실란트로를 추가합니다. 잘 저어 결합하십시오. 맛을 내고 조미료를 조절하여 맛을 내기 위해 더 많은 소금을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 소스크림 소스
고야 사존고야 사존
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
따뜻한 요리 야생 쌀 위에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 요리야생 쌀 요리

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 5 성급 호텔 중 4.4 등급으로 피노 그리 지오 와인은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
피노 그리지오
피노 그리지오
이 약간 건조한 화이트 와인은 색상이 분명합니다. 그것은 코에 꽃 주 및 녹색 사과의 풍미 및 밀감속의 힌트를 가진 청결하고,파삭파삭하고,중대한 취미 이다. 마무리는 신선합니다.내일을 희생하지 않고 오늘 밤을 즐기십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수8
잡지