버번과 오렌지 글레이즈 햄

버번과 오렌지 글레이즈 햄
필요 비건 음료? 버번과 오렌지 유약 햄은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 34 인분을 만듭니다 114 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 사과 사이다,3%적은 나트륨,버번 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버번 크림과 버번 오렌지 피칸 파이, 버번 글레이즈 햄,및 버번 글레이즈 햄.

지침

1
큰 냄비에 햄을 배치;햄을 커버하기 위해 사이다와 충분한 물 추가. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와;30 분 끓인다. 사이다 혼합물을 버리십시오;햄을 20 분 동안 식히십시오. 햄을 8 시간 덮고 식히십시오. 트림 껍질과 지방의 대부분,지방의 1/4 인치 레이어를 떠나. 다이아몬드 패턴의 햄 외부 점수.
당신이 필요로하는 성분
(작은 경우 꿩 가슴살 8개)(작은 경우 꿩 가슴살 8개)
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
냄비에 주스,버번,수수,후추,월계수 잎을 넣고 끓입니다. 1 1/2 컵(약 35 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
수수수수
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
열에서 제거;소금을 저어.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
5
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 햄을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
얕은 로스팅 팬에 물 1 컵을 붓고;팬에 랙을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
7
주스 혼합물로 햄을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
350 에서 30 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 300 으로 낮추십시오(오븐에서 햄을 제거하지 마십시오);햄을 추가로 1 1/2 시간 또는 온도계가 140 을 등록 할 때까지 30 분마다 주스 혼합물로 칫솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
9
슬라이스하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙34
건강 점수3
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