레시피매거진

배 만두

배 만두
배 만두는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1050 칼로리, 단백질,및 지방 54 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 오렌지 껍질,계피 가루,단단한 갈색 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 배 만두, 배 멜바 만두,및 배 만두~커튼 디저트 도전 뒤에 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
처음 3 재료를 함께 저어;부서지기 쉬운 때까지 과자 믹서기로 밀가루 혼합물로 단축 잘라. 건조한 성분이 축축해질 때까지 우유를 점차적으로 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
반죽을 가볍게 가루로 빻은 표면에 놓고 가볍게 4~5 번 반죽하십시오. 12 인치 통나무로 모양.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
4
로그를 6(2 인치)조각으로 자릅니다. 디스크로 각 모양,가볍게 가루로 만들어진 표면에 8 인치 원형으로 각 롤.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
5
배를 껍질을 벗기고 껍질을 예약하십시오. 각 배를 바닥에서 코어하여 상단 2 인치와 줄기를 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
6
갈색 설탕과 다음 2 가지 재료를 함께 저어줍니다. 갈색 설탕 혼합물을 각 배 구멍에 넣고 단단히 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
7
남은 설탕 혼합물을 생과자 원의 중앙에 뿌린다(약 1 1/2 큰술. 각).
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
8
각 생과자 원의 중앙에 배 1 개를 놓습니다. 1/4 컵 연화 버터로 배를 점화하십시오. 손바닥으로 배 주위에 반죽을 눌러 줄기 주위를 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
9
가볍게 기름을 바른 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
10
필요한 경우 과도한 갈변을 방지하기 위해 30 분 후에 알루미늄 호일로 차폐하여 40~50 분 동안 375 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
과립 설탕,다음 3 가지 재료,예약 된 배 껍질 및 물 1 1/2 컵을 중간 정도의 고열로 끓여서 끊임없이 저어줍니다. 1 분 또는 설탕이 녹을 때까지 계속 저어 끓입니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
12
와이어 메쉬 스트레이너를 통해 그릇에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
13
만두 위에 시럽을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
14
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수8
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
마늘 녹두
고기 소스를 곁들인 조개 요리
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
메이플 베이크드 빈즈
칠리 맥
당근 동전 캐서롤
따뜻한 쓰촨 새우와 시금치 샐러드
요거트 두부 보리 끓이기
마르게리타® 카피콜라를 곁들인 스터프트 치킨
바베큐 버터콩
관련 조리법
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
잡지
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
과일 쿠키 타르트
치즈 야채 프리타타
쉬운 파드타이
메이플 베이크드 빈즈
골든 치킨 너겟
달콤한 양파 버거