박제 포블 라노 칠레(

필요 채식 반찬? 박제 포블 라노 칠레(시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 222 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양파,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 흰 쌀에 채워진 포블 라노 칠레(아로즈 블랑코 콘 칠레 렐레 노스 데 퀘소), 퀴 노아-박제 포블 라노 칠레,및 옥수수 속 포블 라노 칠레 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

토마토,마늘,양파를 믹서기에 넣으십시오. 매끄러운 때까지 혼합하십시오. 중간 소테 팬에 기름을 중간 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 붉은 토마토 4개

냉동 채식 고기 부스러기

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵

소스를 넣고 5 분 동안 끓인다. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

작은 그릇에 치즈와 오레가노를 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

1인치 크기로 자른다

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

까맣게 탄 칠레의 1 면을 통해 슬릿을 자르고 각 칠레에 치즈 혼합물 1/4 컵을 채 웁니다. 장소에 충전을 개최 이쑤시개로 닫습니다. 중간 그릇에 전기 핸드 믹서를 사용하여 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 고속으로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

1인치 크기로 자른다

다진 마늘 1컵

당신이 사용할 장비

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

스피어민트 츄잉껌

얼음물 2큰술 추가

달걀 노른자를 넣고 약 1 분 동안 계속 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2캔(12플루이드 온스) 증발유

바닥이 무거운 큰 냄비에 팬을 3 분의 1 정도 채우기에 충분한 기름을 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

버터 3큰술을 더해 브러싱용으로 녹인 것

양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵

기름에 삽입된 튀기는 온도계가 화씨 375 도에 도달할 때까지 중간 열에 가열하십시오(당신은 온도계가 없는 경우에 빵의 입방체는 대략 3 분에 갈색으로 할 것이다.)완전히 덮을 때까지 채워진 칠레를 밀가루로 준설하십시오. 여분의 밀가루를 털어 낸 다음 잘 코팅 될 때까지 칠레를 계란 혼합물에 담그십시오. 황금빛 갈색이 될 때까지 튀기고 종이 타월에 물기를 빼십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 마늘 1컵

중간 크기 토마토 4개, 덩어리로 자름