바질 뇨키

레시피 바질 뇨키는 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $3.28 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 481 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 23 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 페코 리노 치즈,계란,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 리코 타 바질 뇨키, 토마토 바질 뇨키,및 바질과 파마산을 곁들인 호박 뇨키 비슷한 요리법.

지침

포크를 사용하여 그릇에 1 컵의 뜨거운 물 인스턴트 감자를 혼합;감자가 액체를 흡수 할 때까지 따로 설정,3 분. 한편,바질과 1/4 컵의 차가운 물 을 믹서기에 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 바질 퓨레,계란,페코 리노,소금 1 큰술을 감자 혼합물에 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기

페코리노

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

붉은 양파 1개, 작은 주사위

흰 진주 보리 1컵

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

마운드 3/4 표면에 컵 밀가루;감자 혼합물을 추가하고 매끄러운 때까지 함께 반죽,점차적으로 나머지 추가 1/4 컵 밀가루. 반죽을 3 부분으로 나눕니다;각각 1 인치 직경의 통나무(필요한 경우 밀가루로 먼지)로 굴립니다.

당신이 필요로하는 성분

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

라이프 세이버 캔디 48~56개

라임향 토르티야 칩 1봉지

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

양피지가 늘어선 베이킹 시트에 놓고 소스를 만드는 동안 냉장 보관하십시오(또는 최대 1 개월 동결).

당신이 필요로하는 성분

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

소나무 견과류를 추가;튀김 구운 때까지,팬을 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 파운드 대형 U-12 새우

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

슬롯 형 숟가락으로 너트를 종이 타월에 옮기고 소금으로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

고야® 분말 치킨 부용

샬롯과 마늘을 팬에 넣고 부드러워 질 때까지 3 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

드라이 레드 와인 2~3컵

고야® 마늘

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

와인을 추가하고 종기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

토마토를 추가,소금과 후추와 토스와 계절;토마토가 단지 부드러운 때까지 요리,2 더 많은 분.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

그들은 표면에 떠 후 약 1 분 부드러운 때까지 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 뇨키 요리.

당신이 필요로하는 성분

뇨키

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

드레인 소스와 함께 던져. 구운 잣과 더 많은 바질과 페코 리노를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2 파운드 대형 U-12 새우

페코리노

붉은 양파 1개, 작은 주사위

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

티나 럽에 의해 사진

장비

42 레드 스트링 감초

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

토마토 슬라이스 (선택 사항)

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

고야® 분말 치킨 부용

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 1테이블스푼. 레드 와인 식초

달걀,구타 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다목적 밀가루,플러스 더 스팅 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 된 신선한 바질,장식용 더 많은 것 3정향

다진 마늘 907하바네로 고추

가보 토마토,조각으로 잘라 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

인스턴트 으깬 감자 4다진 호박 조금

코셔 소금 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 페코 리노 치즈,장식용 더 많은 것 4다진 호박 조금

갓 지상 후추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1 1/2 파운드 대형 U-12 새우 3

샬롯,다이 싱

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카스텔로 디 아마 키안티 클라시코 산 로렌조 그란 셀레지오네와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 48 달러가 든다.