바비큐 옥수수 서코 태시

바베큐 옥수수 서코 태시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 245 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 12 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 올리브 오일,흑설탕,완두콩 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 바비큐 포토 벨로 버섯을 곁들인 검은 콩&호 미니 서코 태시, 옥수수와 완두콩 서코 태시,및 탄 옥수수 서코 태시 비슷한 요리법.

지침

큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

기름을 가열하고 베이컨을 추가합니다. 파삭 파삭 할 때까지 2~3 분 동안 요리 한 다음 옥수수를 첨가하여 설탕이 발달하고 가장자리에 캐러멜 화되도록합니다.

당신이 필요로하는 성분

10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

얇은-

마늘,양파,피망,할라피뇨를 넣고 2~3 분간 조리하여 부드럽게 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

스톡,설탕,식초,우스터 셔 및 토마토 소스를 추가하십시오. 소스를 두껍게 끓인 다음 완두콩을 넣고 스리 라차를 저어 맛을 낸다. 봉사 할 준비가 될 때까지 열을 낮게 줄이고 접시가 너무 두꺼워지면 조금 더 많은 물이나 물을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

스리 라차

냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

흰 진주 보리 1컵

봉사 할 부추로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

생강 통째로 으깬 것

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

6녹인 버터 2큰술

두껍게 자른 스모키 베이컨,1/4 인치 주사위로 잘게 썬 것 227하바네로 고추

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

(영국은 건포도를 사용합니다)6

옥수수 8 개,껍질 벗기기 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗긴 완두콩 3정향

마늘,슬라이스 또는 다진 1

씨를 뿌리고 잘게 썬 할라피뇨 고추 2 개 1cp. 강판 파마산 치즈

야채,카놀라 또는 올리브 오일 1

씨를 뿌리고 잘게 썬 빨간 피망 8다진 호박 조금

부추,장식 8다진 호박 조금

스리 라차 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

닭고기 또는 칠면조 육수 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

우스터 셔 소스 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 빨간색 또는 노란색 양파

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 깡패 힐 포도원 드라이 리슬링을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.