바닐라-바나나-카라멜 플랜
바닐라-바나나-카라멜 플랜은 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 383 칼로리. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적 채식 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 75 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,바닐라 콩 페이스트,반반,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 56 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 아가베 시럽과 캐러멜 호두를 곁들인 바닐라 빈 플랜, 마르 살란과 카라멜 소스를 곁들인 플랜,및 커피 카라멜과 코코넛 플랜 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 11"프라이팬에 설탕 1 컵을 놓습니다. 프라이팬을 흔들어 프라이팬 바닥에 설탕을 고르게 분배하십시오. 설탕이 녹기 시작하면(투명한 액체가 가장자리 주위에 형성 될 것입니다)필요에 따라 팬을 흔들어 설탕을 프라이팬 바닥을 고르게 덮습니다. 팬의 센터에 있는 설탕이 황금을 돌 것을 시작할 때(이것은 대략 6 분이 소요될 것이다),나무로 되는 숟가락으로 다만 수시로 충분히 동요하고,팬을 동요하고 교반 사이에서 녹는 것을 계속하는 것을 설탕을 허용하기 위하여 조차 색깔을 유지하기 위하여 약동하십시오. 설탕이 완전히 녹고 호박색 일 때 약 1 큰술을 빠르게 숟가락. 각각 시럽 6(6 온스.)커스터드 컵,균일하게 코트 바닥에 틸팅. 13"엑스 9"팬에 컵을 설정합니다.
3/4 컵을 측정하기 위해 포크로 바나나를 약간 으깨십시오.
남은 설탕 1/2 컵,바닐라 콩 페이스트,반반씩 넣습니다. 5 초 또는 매끄러운 때까지 처리하십시오.
계란 추가;5 초 또는 완전히 혼합 될 때까지 처리하지만 거품이 생기지 않습니다. 계란을 과도하게 처리하지 마십시오.
40 분 동안 325 에서 또는 커스터드가 설정되고 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
물 목욕에서 컵을 제거 하 고 와이어 랙에 완전히 냉각. 적어도 8 시간 동안 덮고 식히십시오. 커스터드를 풀고,봉사 플래터에 반전,커스터드의 측면을 아래로 녹은 카라멜 이슬비를시키는 각 컵의 가장자리 주위에 껍질 벗기기 칼을 실행합니다. 호두 반을 가진 각 디저트를 꼭대기에 오르십시오.
팁:당신이 뜨거운 물 을 추가하기 전에 오븐 랙 에 채워진 커스터드 컵 이 들어있는 팬 을 배치 하는 경우 그것은 가장 쉬운 방법입니다. 베이킹 후 물속에서 컵을 쉽게 제거 할 수 있도록 고무 장갑을 착용하십시오.