바나나와 바오밥 아침 식사 바

바나나와 바오밥 아침 식사 바
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 바나나와 바오밥 아침 식사 바에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 57 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 바오밥 가루,귀리,꿀,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 바나난 오트 브렉퍼스트 바, 오트밀 바나나 조식 바,및 초콜릿 소용돌이 바나난 귀리 아침 식사 바 비슷한 요리법.

지침

1
단계 2:낮은 열에 버터,꿀 및 설탕을 녹이고 그 후에 다른 성분에서 섞으십시오. 주석에 눌러 20 분 동안 굽는다.단계 3:막대기로 자르기 전에 주석에서 냉각하기 위하여 남겨두십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙12
건강 점수1
잡지