민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드

민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드
민트 냄새 맡는 약병에 천도 복숭아와 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 242 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,닭 가슴살,오이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드, 천도 복숭아와 치킨 샐러드 베로니크,및 천도 복숭아와 카레 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱을 준비하려면,식품 가공기에 박하와 설탕을 배치;미세하게 다진 때까지 처리,그릇의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
식초,주스,소금,후추를 넣고 30 초 동안 가공하여 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
샐러드를 준비하려면 닭고기,오이,피칸,양파,천도 복숭아를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
천도 복숭아천도 복숭아
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
샐러드 위에 드레싱을 뿌립니다.
5
5 개의 접시 각각에 양상추 잎 1 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
6
참고:핀치,천도 복숭아 대신 신선한 멜론을 대체합니다. 식료품에 생성 단면도안에 잘게 잘린 거피한 참외를 찾으십시요.
당신이 필요로하는 성분
천도 복숭아천도 복숭아
멜론멜론
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수20
접시 종류샐러드
잡지