모짜렐라와 토마토 전채 트레이

모짜렐라와 토마토 전채 트레이
모짜렐라와 토마토 전채 트레이는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 280 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 61 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파슬리,구운 고추,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치와 베이컨을 곁들인 토마토 모짜렐라란 전채, 시금치와 베이컨을 곁들인 토마토 모짜렐라란 전채,및 마르게리타 피자 스틱:토마토와 모짜렐라 애피타이저#드세요 위크.

지침

1
중간 크기의 그릇에 파슬리,바질,오레가노,케이 퍼,마늘,올리브 오일을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
고야® 마늘고야® 마늘
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
서빙 플래터에 모짜렐라 치즈 슬라이스와 토마토 슬라이스를 번갈아 가며 배열하십시오. 볶은 붉은 고추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
3
허브와 올리브 오일 혼합물로 이슬비를 뿌립니다. 짓 눌린 붉은 고추를 뿌리고 서빙하기 30 분 전에 냉장고에 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수22
잡지