모로코 식 치킨 크레센트 캐서롤

모로코 식 치킨 크레센트 캐서롤
필요 유제품 무료 메인 코스? 모로코 스타일의 치킨 크레센트 캐서롤은 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 339 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 42 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 지상 계 피,지상 후추,당근,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초승달 쇠고기,칠면조 또는 치킨 캐서롤, 키텐 칼의 치킨 크레센트 롤 캐서롤,및 모로코 식 치킨.

지침

1
12 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
닭고기,양파 및 당근을 추가하십시오;약 7 분 또는 닭고기가 갈색으로 변하고 더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 토마토,토마토 페이스트,파슬리,고수,파프리카,소금,커민,계피 및 고추를 저어줍니다. 약 5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
쌀 종이쌀 종이
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
기름칠되지 않은 11 인치(2 쿼트)유리 베이킹 접시 또는 9 1/2 또는 10 인치 깊은 접시 파이 접시에 뜨거운 닭고기 혼합물을 붓습니다. 즉시 닭고기 혼합물 위에 반죽을 펼치십시오;가장자리와 구멍을 꼬집어 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
4
구타 계란 브러시 반죽;아몬드를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
18~25 분 또는 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 원하는 경우 신선한 실란트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수16
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