매운 떡 볶음

매운 떡 볶음
볶음 매운 떡은 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 407 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 27 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 삼발 올렉,마늘 정향,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 29 분. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 중국 볶음 떡, 볶음 중국 찹쌀 케이크(니안 가오)레시피(??? 채널?,및 계란 볶음밥과 매운 쇠고기와 시금치 볶음 튀김.

지침

1
냄비 또는 큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
2
팬에 1 큰술 기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
추가 2 컵 떡;볶음 3 분 또는 물집이 될 때까지,양쪽에 갈색으로 선회.
당신이 필요로하는 성분
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
4
팬에서 떡을 제거;큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
남은 추가 1 큰술 오일;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
남은 추가 2 컵 떡;볶음 2 분.
당신이 필요로하는 성분
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
7
냄비에 파를 넣고 1 분 동안 또는 떡이 물집이 생길 때까지 볶아 양쪽에서 갈색으로 변합니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
팬에서 떡 혼합물을 제거하십시오;요리 한 떡에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밥
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
팬에 돼지 고기를 추가;에 대한 볶음 4 분 또는 갈색으로 될 때까지,무너질 교반. 다진 양파와 소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
10
마늘을 첨가하십시오;끊임없이 저어 주면서 30 초 동안 볶습니다. 옥수수 전분을 저어주세요. 점차적으로 주식을 추가;종기에 가져다. 간장과 삼발을 저어;자주 교반,1 분 동안 요리. 4 개의 얕은 사발사이에 떡 혼합물을 균등하게 분할하십시요;3/4 컵 돼지 고기 혼합물에 각 서빙을 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
아시아 팥소 1컵아시아 팥소 1컵
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
11
라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도중간
준비 완료29 m.
서빙4
건강 점수15
잡지