맛있는 복 쵸이 샐러드

맛있는 복 쵸이 샐러드
맛있는 복 쵸이 샐러드는 유제품 무료 반찬. 1 회 제공 포함 487 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 182 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이비 복 쵸이,차우 소바 국수,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 37%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 복 쵸이,표고 버섯,마늘 국수, 연어와 복 쵸이 마늘 생강 호박 국수 그릇,및 과일 샐러드... 맛있는 맛있는! 비슷한 요리법.

지침

1
뚜껑이 달린 유리 병에 올리브 오일,백 식초,설탕,간장을 함께 섞습니다. 뚜껑을 닫고 잘 섞일 때까지 흔 듭니다.
당신이 필요로하는 성분
증류 된 백 식초증류 된 백 식초
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
2
샐러드 그릇에 복 쵸이,파,아몬드,차우 마인 국수를 섞습니다. 드레싱 던져,봉사.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티 4개냉동 채식 치킨 패티 4개
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
복 쵸이복 쵸이
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류샐러드
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