마늘 허브 프라이팬 감자

마늘 허브 프라이팬 감자
마늘 허브 프라이팬 감자는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 59 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 233 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 올리브 오일,타임,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마늘과 허브 프라이팬 치킨, 마늘 허브 버터 소스와 프라이팬 치킨,및 케이준 흑화 향신료와 버터 밀크 허브 소스를 곁들인 프라이팬 감자 비슷한 요리법.

지침

1
버터를 녹여 큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다. 감자 조각을 프라이팬 바닥에 걸쳐 단일 층으로 배열하십시오. 쿡 5 분 동안 교반하지 않고,또는 감자가 바닥에 갈색하기 시작했다 때까지.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
로즈마리,타임,오레가노,파슬리,파프리카로 감자 조각을 뿌립니다. 감자를 돌리고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 계속 요리하십시오. 열을 끄고 감자 위에 마늘과 카이엔을 뿌린다. 마늘이 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 가볍게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수7
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