레몬 마늘 피타 웨지

레몬 마늘 피타 웨지
레몬 마늘 피타 웨지는 채식 32 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 13 칼로리. 에 대한 서빙 당 3 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 버터를 데리러,피타 빵 라운드,레몬 껍질,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 6 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 시도 레몬 마늘 피타 웨지와 랍스터 샐러드, 마늘과 레몬 치킨 피타,및 오이 피타 웨지 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 버터와 마늘을 넣고 버터가 녹을 때까지 약한 불로 가열합니다. 레몬 껍질을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
각 피타를 반으로 잘라 4 개의 얇은 라운드를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
3
버터 혼합물로 각 라운드의 양면을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
4
각 라운드를 8 개의 웨지로 자릅니다.
5
큰 베이킹 시트에 단일 층에 피타 웨지를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
350 에서 10~12 분 동안 또는 피타 웨지가 선명하고 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
바로 가기 정통한:밀폐 용기에 미리 피타 칩 며칠 준비 및 저장. 시간 동안 짜내면 상점에서 구입 한 피타 칩이나 물 크래커를 구입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타 칩피타 칩
바인딩을 위해바인딩을 위해
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙32
건강 점수0
잡지