딜과 차가운 오이와 요구르트 수프

딜과 차가운 오이와 요구르트 수프
딜을 곁들인 차가운 오이와 요구르트 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.09 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 186 칼로리. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 왁스가없는 오이,샐러드 버넷 가지,전유 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 캣?차가운 오이-요구르트 수프 레시피, 오이 딜 요구르트 딥,및 크림 딜 오이 요구르트 딥 비슷한 요리법.

지침

1
야채 껍질 벗기는 사람을 사용하여 전체 오이의 절반을 껍질을 벗기십시오. 모든 오이를 세로로 반으로 줄입니다. 오이를 굵게 자릅니다. 그릇에,식초와 소금 오이를 던져 30 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
필러필러
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
슬롯 형 스푼을 사용하여 오이를 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮겨 액체를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
오이 액체 2 큰술과 요구르트,크림,다진 딜을 오이에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
4
필요한 경우 예약 된 오이 액체 1~2 큰술을 추가하여 수프를 얇게 만듭니다. 차가워 질 때까지 약 1 시간 또는 최대 1 일 동안 냉장 보관하십시오. 수프를 그릇에 넣고 오이 조각과 샐러드 버넷으로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
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