디종 레몬 소스를 곁들인 구운 아스파라거스
디종 레몬 소스를 곁들인 구운 아스파라거스는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 57 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 아스파라거스 스피어스,레몬 주스,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 디종 레몬 소스를 곁들인 구운 아스파라거스, 마늘 레몬 소스를 곁들인 구운 아스파라거스,및 레몬 딜 크림 소스를 곁들인 구운 아스파라거스.
지침
아스파라거스,올리브 오일 2 작은 술,소금,마늘을 큰 그릇에 넣고 잘 털어냅니다. 아스파라거스 혼합물을 베이킹 시트에 단일 층으로 배열하십시오.
425 에서 12 분 동안 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 굽습니다.
남은 2 티스푼의 기름,껍질,주스,겨자,후추를 작은 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다. 플래터에 아스파라거스를 정렬;아스파라거스 위에 이슬비 주스 혼합물.