돼지 고기 미트볼은 돼지 고기 미트볼과 돼지 고기 미트볼을 혼합 한 것입니다.
임신 중 고슴도치 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 413 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 5 및 비용$2.36 서빙 당. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,일반 쌀,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고슴도치 미트볼, 고슴도치 미트볼 2,및 고슴도치 미트볼.
지침
칠면조,쌀,계란,오레가노,마늘 가루 및 후추를 큰 그릇에 철저히 섞습니다. 혼합물을 25 개의 미트볼로 단단히 만듭니다.
12 인치 프라이팬에 소스를 중간 불로 가열합니다.
종기에 미트볼 열을 추가합니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 10 분 동안 또는 미트볼이 익을 때까지 요리하십시오.