누텔라와 함께 구멍에 과일 두꺼비.

누텔라와 함께 구멍에 과일 두꺼비.
과일에서 두꺼비의 구멍을 가진 누텔라®수 있습 반찬도 포함되어 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 364 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,자기 상승 밀가루,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 좋다. 시도 구멍에 두꺼비, 두꺼비 구멍,및 구멍에 두꺼비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 8 인치(20 센티미터)사각 케이크 팬을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
천연 쇼트닝 1큰술천연 쇼트닝 1큰술
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
달걀 노른자와 흰자를 큰 혼합 그릇에 분리하십시오. 거품이 날 때까지 중간 속도로 달걀 흰자를 치십시오. 부드러운 광택 봉우리가 형성 될 때까지 천천히 설탕을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
3
잘 섞일 때까지 노른자,우유 및 바닐라를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
한 번에 밀가루와 계피를 추가;그냥 결합 될 때까지 저어. 천천히 달걀 흰자위 혼합물의 절반에 접어;나머지 백인에 접어 이상 혼합하지 않도록주의하고 볼륨을 잃게됩니다. 준비된 팬에 과일의 절반을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
과일 위에 반죽을 펴고 남은 과일을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
6
25 분 동안 또는 가볍게 만졌을 때 상단이 튀어 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
5 8 분을 위해 선반에 냉각하십시요. 서빙하려면 접시에 따뜻한 숟가락을 얹고 누텔라 1 큰술(15 밀리람베르트)덩어리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수4
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