농가 치킨 디너

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 농가 닭 저녁 식사에게 시도를 제공합니다. 에 대한 $2.26 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 475 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 14 그램 각각. 아기 당근,닭고기 국물,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 현미를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 현미 푸딩 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 농가 치킨 디너, 농가 저녁 식사,및 농가 치킨 수프 비슷한 요리법.

지침

얕은 접시에 밀가루와 후추를 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

라임향 토르티야 칩 1봉지

닭을 추가;코트 각 조각의 양쪽을 켭니다. 여분의 밀가루를 부드럽게 털어 내십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

라임향 토르티야 칩 1봉지

라임향 토르티야 칩

중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 열 드레싱.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

닭고기,고기면을 아래로 추가하십시오. 또는 황금빛 갈색이 될 때까지. 닭을 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

물을 허용하다

당근,양파,국물 1 컵을 넣으십시오. 중간 낮은 열 20 분에 끓인다. 치킨이 완성될 때까지(165) 한편,패키지에 지시 된대로 밥을 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

고야 사존, 고수와 아나토

고야® 완두콩

플래터에 밥을 숟가락. 슬롯 형 스푼을 사용하여 프라이팬에서 닭고기와 야채를 제거하십시오. 따뜻한 유지 커버.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

토마토 슬라이스 (선택 사항)

프라이팬에 남아있는 액체에 누프 차텔 남은 국물을 추가;중간 높은 열 5 분에 요리. 또는 뉴 프차 텔이 녹고 소스가 잘 섞일 때까지 계속 저어줍니다. 중간 낮은 열 3~5 분에 끓인다. 또는 약간 걸쭉해질 때까지 가끔 저어줍니다. 닭고기와 야채 위에 숟가락;파슬리를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1통(8온스) COOL WHIP Lite® 휘핑 토핑, 해동됨