녹색 여신 드레싱 치킨 샐러드

녹색 여신 드레싱 치킨 샐러드
필요 글루텐 프리 메인 코스? 녹색 여신 드레싱 치킨 샐러드 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 12 그램 각각. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 멸치,타라곤,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 샴페인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 샴페인 젤로 파르페-저칼로리 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 녹색 여신 샐러드 드레싱, 녹색 여신 샐러드 드레싱,및 녹색 여신 샐러드 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 버터 밀크,파슬리,마요네즈,사워 크림,골파,타라곤,멸치,샴페인 식초 1 1/2 티스푼으로 아보카도를 퓌레로 만듭니다. 드레싱을 그릇에 긁어 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
(무게 기준 1온스, 약 4~6개 줄기)(무게 기준 1온스, 약 4~6개 줄기)
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
다진 닭 가슴살을 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
3
다른 그릇에 나머지 2 티스푼의 샴페인 식초로 올리브 오일을 휘젓습니다. 깍둑 썰기 한 오이와 토마토를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
(무게 기준 1온스, 약 4~6개 줄기)(무게 기준 1온스, 약 4~6개 줄기)
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
접시에 아기 즐기기 마운드. 즐기기 치킨 샐러드 더미. 오이와 토마토 샐러드를 함께 숟가락으로 바르고 바로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수20
접시 종류샐러드
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