남부 옥수수 폰 빵
레시피 남부 옥수수 폰 빵은 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터 밀크,카놀란 오일,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 폰 쿠키, 초콜릿 커스터드 옥수수 폰,및 남부 옥수수 빵.
지침
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
센터 랙에 9 인치 주철 프라이팬을 놓습니다.
프라이팬이 뜨겁 때,주의깊게 오븐에서 프라이팬을 제거하십시요.
카놀라 오일을 프라이팬에 붓고 팬을 부드럽게 소용돌이 치며 바닥과 측면을 코팅합니다. 10 분 동안 오븐에 팬을 반환합니다.
기름이 가열되는 동안 중간 그릇에 옥수수 가루와 소금을 함께 섞으십시오.
계란과 버터를 추가하고 얇은 반죽을 만들기 위해 함께 섞는다.
주의깊게 무쇠 프라이팬을 가진 선반을 떠나고 미리 데워진 프라이팬으로 반죽을 따르십시오.
센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗 나올 때까지 옥수수 폰을 구워,20 에 25 의사록. 원하는 경우 오븐을 돌려 굽기의 마지막 몇 분 동안 굽혀 상단을 갈색으로 만듭니다.
오븐에서 프라이팬을 제거하고 프라이팬에서 옥수수 폰을 풀기 위해 팬을 흔들어.
프라이팬에서 옥수수 폰 따뜻한 봉사 또는 접시에 판명.
추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델
메뉴에 남부? 리즐링,스파클링 와인 및 진판델과 페어링하십시오. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 와 폰 우승 상금 리슬링 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
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