꿀 발사믹 유약을 곁들인 판자 연어

필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 꿀 발사믹 유약을 곁들인 판자 연어는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.68 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 29 그램,그리고 총 545 칼로리. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 치료 삼나무 널빤지,연어,꿀,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들의 측면을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 12 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 발사믹 꿀 유약을 곁들인 연어, 메이플 머스타드 유약을 곁들인 판자 연어,및 메이플 머스타드 유약을 곁들인 삼나무 판자 연어 비슷한 요리법.

지침

육계를 예열하십시오. 오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

연어의 측을 사용하는 경우에,안으로 침몰할 것이다 유약을 위한 몇몇 공간이 있다 그래서 각 5 에 6 인치에 관하여 살을 통해서 대략 중간에 자르십시오. 연어 필레를 사용하는 경우 육체에 약 8~10 개의 얇게 썬 각도를 썰어 육체가 유약에 더 완전히 흡수되도록 도와줍니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

참깨드레싱을 준비했어요

작은 그릇이나 컵에 소금,후추,마른 겨자를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

겨자 가루

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

중간 크기의 유리 그릇에 꿀을 전자 레인지에서 30 초 동안 가열하여 더 액화합니다.

당신이 필요로하는 성분

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

당신이 사용할 장비

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

전자 레인지에서 제거하고 발사믹 식초에 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)

당신이 사용할 장비

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

녹은 버터로 연어 필레(피부면이 아님)의 상단을 닦으십시오. 양념 혼합물과 함께 살 쪽 시즌.

당신이 필요로하는 성분

연어 필레

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

꿀-발사믹 혼합물로 닦고 나중에 일부를 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

열원에서 약 5 인치 떨어진 뜨거운 육계 아래에 흠뻑 젖은 널빤지를 나무 위에 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 놓습니다. 집게 조심스럽게 오븐에서 판자를 제거합니다.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

갈색 표면에 올리브 오일을 즉시 닦은 다음 연어 필레를 기름칠 된 표면에 놓고 피부면을 아래로 내립니다.

당신이 필요로하는 성분

연어 필레

뉴욕 스트립 스테이크

널빤지가 도망치는 주스 또는 어떤 유약을 붙잡기 위하여 갈 곳에 오븐안에 2 개의 과자 장을 아래에 두십시요. 판자를 육계에 돌려 보내고 10 분 동안 물고기를 요리하십시오. 오븐에 꿀 발사믹 장소 양념. 그것은 당신의 취향에 완료 될 때까지 쿡,약 10 에 15 더 많은 분,또는 20 매체에 대한 분 총.

당신이 필요로하는 성분

스키틀즈 한입 크기 캔디 48개

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

노란색 설탕과 다양한 스프링클

플래터에 필렛을 제거하거나 즉시 널빤지에서 직접 제공합니다.

서빙 당:칼로리 512;총 지방 29 그램;포화 지방 9 그램;단백질 35 그램;총 탄수화물 28 그램;설탕:28 그램;섬유 0 그램;콜레스테롤 109 밀리그램;나트륨 1185 밀리그램

당신이 필요로하는 성분

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

노란색 설탕과 다양한 스프링클

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)1cp. 야채 (예: 시금치)

포장되지 않은 돼지고기 소시지 4다진 호박 조금

연어 칫솔질 용 녹인 버터 2

치료 삼나무 널빤지,각 약 5 12 인치에 의해,물(하드웨어 상점에서 사용 가능)적어도 12 시간 동안 커버에 배어 0cp. 야채 (예: 시금치)

마른 겨자 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 4다진 호박 조금

판자에 기름을 바르기위한 엑스트라 버진 올리브 오일 680하바네로 고추

연어의 전체면 또는 연어 필레 4 개 1cp. 강판 파마산 치즈

미세한 바다 소금,바람직하게는 회색 소금

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네 4.6 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.