글루텐 프리 토틸라 크래커

글루텐 프리 토틸라 크래커
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 글루텐이없는 옥수수 크래커를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 161 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 올리브 오일,옥수수 똘 띠야,커민 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 씨 뿌린 크리스프 브레드 크래커 세 가지 방법(글루텐 프리,곡물 프리,비건,팔 레오,너트 프리), 수제 아마 및 대마 씨 크래커|곡물 프리 및 글루텐 프리,및 글루텐 프리 크래커 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 올리브 오일,커민 및 칠리 파우더를 함께 휘젓습니다. 생과자 솔을 사용하여,가볍게 기름을 가진 양측에 각 또띠아를 솔질하십시오. 요리사의 칼이나 피자 휠을 사용하여 각 옥수수를 약 1 인치 두께의 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
스트립을 1 인치 조각으로 자릅니다.
3
크래커를 두 개의 베이킹 시트 사이에 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
5 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
오븐에서 팬을 제거합니다. 주걱을 사용하여 스트립을 부드럽게 뒤집습니다. 오븐으로 돌아가서 바삭해질 때까지 약 3 번 더 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
오븐에서 제거하고 맛을 소금과 후추로 뿌린다. 대략 1 주를 위한 완벽한 콘테이너에 있는 차가운 그리고 상점.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수6
잡지